Comment j’ai fait toutes mes courses avec 50 euros par semaine

Par SomeOfDream™ Le Nov 17, 2021

7 Partages

Ce mois-ci, j’avais un budget de 50 euros pour faire mes courses, en sachant que nous sommes une famille de quatre personnes.

Voici ma liste de courses et mon planning de repas pour la première semaine. 50 euros, ça ne semble pas beaucoup, mais c’est tout à fait faisable !

Quand mon mari et moi nous sommes mariés (il y a déjà 4 ans ce mois-ci, ouah !), je faisais très attention à respecter notre budget hebdomadaire de 50 euros.

Quand j’allais faire les courses, j’additionnais tout sur la calculatrice de mon téléphone jusqu’à ce que je sois un peu plus habituée aux prix.

Pendant un certain temps, je me suis bien débrouillée pour respecter ce budget de 50 euros par semaine !

Puis les enfants sont arrivés, et comme vous le savez, faire les courses avec des enfants est totalement différent.

Alors, depuis quelque temps, je n’ai pas réussi à respecter ma liste de courses et, en fin de compte, mon budget.

Oups.

Eh bien, ce mois-ci, j’ai décidé de faire mieux !

Nous avons pris l’habitude de dépenser un peu plus de 50 euros par semaine, maintenant que nous avons deux enfants, mais ce mois-ci, nous avons décidé de nous lancer un défi.

Donc, je dois faire mes courses avec 50 euros par semaine pour le mois, en essayant d’arriver à un peu moins de 50 euros quand c’est possible !

Gardez à l’esprit que lorsque je parle de budget pour les courses, je ne pense vraiment qu’à cela.

Cela n’inclut pas les fournitures comme les produits électroniques ou autres. Nous établissons un budget séparé pour ce type d’articles.

Pour simplifier la planification des repas, je planifie principalement les dîners et je garde quelques articles de base à portée de main pour les déjeuners et les dîners.

Pour vous aider à planifier vos repas et à faire vos courses, voici 2 articles qui pourront vous intéresser :

Petite précision : Je n’ai pas inclus certains éléments de base sur cette liste, comme les épices ou les condiments que vous avez généralement déjà sous la main.

Évidemment, si vous partez de zéro, vous devrez dépenser un peu plus de 50 euros pour acheter certains de ces produits de base.

Alors, Comment j’ai fait toutes mes courses avec 50 euros par semaine ?

Les repas (pour notre famille de quatre personnes)

Le petit-déjeuner :

Céréales, œufs, petits pains tartinés avec du fromage. (En général, j’ai aussi les ingrédients pour faire du gruau et des crêpes sous la main).

Le déjeuner :

Quesadillas, restes, salade (peut être garnie d’œufs durs), sandwich au beurre de cacahuète et à la confiture.

Les collations : Bretzels, Pommes

Les dîners :

Spaghetti avec de la salade,
Haricots et riz (garnis de maïs),
Sandwich au beurre de cacahuète et à la confiture. chips de tortilla et mini carottes,
Poulet rôti, épis de maïs et brocoli,
Chili blanc (je divise la recette par deux). Servi avec du fromage râpé, de la crème fraîche et des chips de tortilla,
Œufs, bacon, restes de poulets et jus de fruit,
Riz, poulet et salade.

J’ai gardé les choses simples en achetant seulement deux sortes de viande pour nos repas – du bacon (utilisée pour deux repas) et un poulet rôti.

Après avoir mangé une partie du poulet pour un repas, j’ai retiré le reste des os pour le chili blanc (en utilisant les os du poulet pour faire le bouillon, miam !) et le riz au poulet.

Je peux généralement prévoir de récupérer au moins 4 tasses de poulet désossé après notre premier repas. Les poulets de chez Aldi sont d’un TRES bon rapport qualité-prix !

Vous trouverez ci-dessous ma liste de courses de 50 euros avec les prix exacts de tous les produits que j’ai achetés.

J’ai tout acheté chez Aldi.

La liste de courses

Note : Les prix ci-dessous proviennent de mon Aldi local en août 2021.

Lait (7 litres) – 4.55 euros
Œufs (2 fois 10) – 2,30 euros
Jus d’orange (2 fois 1 litre) : 1,40 euros,
Crème fraîche (2 fois 200 ml) – 0,99 euro,
Fromage à la crème – 0,69 euro,
Fromage râpé (2 fois 150 grammes) – 2,38 euros,
Bacon – 2,70 euros
Haricots noirs (2 conserves)- 1,38 euros
Riz (1 kg) – 0,95 euro,
Petits pains (10) – 1,40 euros,
Tortillas XXL – 1,48 euros,
Céréales (2 boîtes) – 1,98 euros,
Pain (2) – 2,38 euro,
Chips de tortilla (2) – 1,18 euro,
Bretzels – 0,79 euro,
Spaghetti (1 kg) – 1,10 euros,
Sauce pour spaghetti (1 kg) – 1,69 euro
Haricots blancs en conserve (2) – 1,98 euros,
Tomates (1 kg) – 1,59 euros,
Maïs (2)- 2,18 euros,
Brocoli – 0,99 euro,
Salade – 2,88 euros,
Mini Carottes – 0,98 euro,
Pommes – 3,36 euros,
Épis de maïs (4) – 2,04 euros,
Plus un poulet rôti – 4,99 euros.

Total général = 50,33 euros.

J’espère que ce planning de repas et cette liste de courses pour quatre personnes avec un budget total de 50 euros vous ont donné quelques idées utiles !

Ci-dessous, vous pouvez télécharger gratuitement des planificateurs que nous avons crées dans l’optique de vous aider dans vos tâches du quotidien.

Ces PDF à imprimer sont entièrement dimensionnés et sont conçus pour être imprimés sur du papier A4.

Vous pouvez le télécharger ICI.

Vous pouvez le télécharger ICI

Je suis toujours à la recherche d’autres idées de repas parce qu’il est facile de s’enliser dans une routine, alors partagez vos préférés avec moi ci-dessous dans les commentaires !

Dans la lignée des articles pour faire vos courses avec peu d’argent, vous pourrez aussi apprécier :

Enregistrer7

Partagez

7 Partages