Il y a quelques mois, nous nous sommes lancés avec mon mari dans un défi “zéro dépense”, où, comme son nom l’indique, nous avons essayé de ne pas dépenser d’argent pendant 3 mois.
C’est exact… zéro dépense pendant 3 mois !
Benjamin Franklin a dit un jour : « Si vous ne planifiez pas, vous planifiez votre échec », et son conseil ne pourrait pas être plus vrai pour ce défi.
Je veux dire, l’idée de ne pas dépenser d’argent pendant un ou plusieurs mois est intimidante… mais alors le faire sans rien planifier à l’avance ? C’est voué au désastre.
Mais comment planifier ? Par où commencer ? !
Commençons déjà par clarifier ce qu’est un défi “zéro dépense”.
Comment j’ai fait mes courses avec 130 euros par mois (sur 3 mois 1/2) avec une famille de 5 personnes ?
J’ai relevé le challenge “Zéro dépense”.
Le défi “zéro dépense” est une période de temps choisie pendant laquelle vous arrêtez de dépenser de l’argent pour tout ce dont vous n’avez pas besoin (si vous voulez acheter quelque chose en plus, cela doit provenir d’un gain supplémentaire, pas de vos finances personnelles habituelles).
Dans l’ensemble, il s’agit d’une période déterminée qui permet de réduire vos habitudes de dépenses.
La durée du challenge dépend entièrement de vous.
Quel que soit le délai que vous décidez de choisir, veillez à vous y tenir. Cela peut vous permettre d’économiser des centaines d’euros.
- Un week-end : Celui-ci devrait être assez facile. Commencez par passer un week-end entier sans dépenser d’argent. Utilisez les provisions qui se trouvent dans votre frigo et remplacez-les au besoin. Si vous commencez seulement par un week-end, définissez votre budget à 0 euro.
- Une semaine : Encore une fois, cela devrait être assez facile. Comme pour le défi du week-end, fixez votre budget à 0 euro.
- 30 jours : Cela implique un peu plus de planification et de préparation, mais c’est là que vous allez faire les économies les plus importantes. Fixez un petit budget pour l’essentiel et les choses qui figurent sur votre liste « autorisée », et ne dépensez pas plus.
- 3 mois (c’est ce que j’ai fait) : Le fait de ne pas dépenser pendant 3 mois implique une planification encore plus importante, mais c’est finalement ce qui vous permettra d’économiser le plus d’argent. Pour notre famille de 5 personnes, notre budget pour le mois était de 130 euros, et cela comprenait les courses, les articles de toilette et les anniversaires.
Quel est l’objectif de ce défi ?
L’objectif de ce défi est de faire une pause dans vos dépenses.
Quand j’ai arrêté ce défis après 3 mois ½, ma vision de ce que je possédais a vraiment changé.
Nous étions BEAUCOUP plus satisfaits de ce que nous avions déjà et nous nous concentrions beaucoup moins sur les choses que nous voulions.
Nous avons également économisé beaucoup d’argent.
Quelles sont les règles de dépenses ?
Les règles du challenge “Zéro dépense” sont simples. Pas de dépenses supplémentaires.
Cela signifie qu’il faut éliminer toutes les dépenses non essentielles et réévaluer si quelque chose est un besoin ou une envie.
Les règles peuvent varier et, naturellement, il y a des exceptions, mais la liste ci-dessous vous donnera un bon point de départ pour commencer.
Autorisé :
- Internet,
- Assurance,
- Téléphone portable,
- Gaz,
- Courses dans une certaine limite (lait, œufs, pain, produits frais…),
- Nourriture pour animaux de compagnie,
- Frais médicaux,
- Loyer.
Non autorisé :
- Manger à l’extérieur / à emporter,
- Services de beauté (coiffure, ongles, bronzage),
- Achats en ligne / shopping,
- Loisirs,
- Cadeaux,
- Cafés,
- Sorties / divertissements,
Ne soyez pas non plus extrême et ne faites pas l’impasse sur le chauffage s’il fait vraiment froid !
L’objectif de ce défi est de vivre en dessous de vos moyens et d’être plus satisfait de ce que vous avez, et non de tomber malade.
Commencez par faire l’inventaire de ce que vous avez déjà
Je vous recommande vivement de le faire, mais pensez aussi à ce que vous achetez normalement pour les autres pièces de la maison.
- papier toilette,
- hygiène personnelle,
- fournitures scolaires,
- vêtements,
- cadeaux d’anniversaire,
- outils de décoration/organisation de la maison,
- encre et papier pour imprimante,
Faites le tour de votre maison, en prenant en compte les articles que vous remplacez régulièrement, et posez-vous quelques questions :
- Combien en ai-je en ce moment ?
- Est-ce que cela me suffira pour le reste du mois ?
- Puis-je m’en passer ?
L’objectif de ce défi n’est pas de vous priver des choses agréables de la vie, mais plutôt de cultiver une véritable gratitude et une satisfaction pour les choses que vous avez déjà.
Pensez à fabriquer des articles de toilette avec des produits de base que vous avez déjà sous la main. En plus, ils sont plus sains et plus sûrs !
- Dentifrice maison,
- Shampooing à base de plantes,
- Après-shampooing fait maison,
- Désinfectant pour les mains fait maison…
Il y a aussi beaucoup de choses comme les sauces, le pain, le bouillon de poulet, le granola et les en-cas qui peuvent être faits maison, et qui finissent par vous faire économiser beaucoup d’argent.
Ne faites pas de provisions
Sérieusement. Ne faites pas de provisions. Ce n’est pas l’objectif !
Ce n’est pas parce que vous n’allez pas dépenser d’argent que vous devez acheter l’équivalent de deux mois de provisions.
Faites vos courses comme d’habitude et utilisez ce que vous avez sous la main une fois commencé.
Planifier les repas
C’est très important ! Essayez d’incorporer les plats préférés de la famille ainsi que quelques nouveaux repas peu coûteux afin d’optimiser les dépenses.
Cela facilite le changement pour tout le monde. Voici 200 recettes à moins de 2 euros (en cliquant ICI).
En faisant le tour de notre garde-manger, nous avons sorti deux pots de petits pois carottes que nous avions oublié depuis un petit moment.
Et voilà, un repas de moins à faire !
Vous serez surpris de la quantité de nourriture que vous avez déjà dans votre garde-manger.
Pour vous aider, voici comment préparer les repas pour la semaine en seulement 90 minutes et comment planifier tous les repas du mois en 15 min.
Préparez aussi les repas à emporter au travail.
J’ai ajouté cet élément séparément parce que nous sommes nombreux à manger à l’extérieur pour le déjeuner – et cela peut représenter un budget conséquent.
Mon mari dépensait 15 euros pour son déjeuner.
J’ai donc redoublé d’efforts pour préparer ses repas du midi. Faites le calcul. 15 euros x 20 jours de travail = 300 euros par mois, c’est ce que nous aurions dépensé si nous avions continué comme ça ! Non, nope, nyet, nada !
Laissez votre argent à la maison.
Si vous devez sortir, laissez votre argent à la maison. Y compris les cartes bancaires.
Si vous n’avez pas d’argent à dépenser, vous ne pourrez rien faire. Peu importe votre désir ardent d’acheter des choses.
Réduisez les activités payantes
Trouver et planifier des activités gratuites vous aidera à réussir ce défi. Voici quelques idées d’activités gratuites à faire:
- Jouer au parc,
- Faites une randonnée,
- Jeux de société,
- Faire du vélo,
- Nettoyage sa maison,
- Faire un de ces 10 projets DIY faciles à faire en moins de 2 heures !
Nous nous sommes mis à vendre certains objets inutilisés
Vous savez, ce vieux vélo dans votre garage, cette télévision qui ne sert à rien ? Oui, vous l’avez deviné, il est temps de s’en débarrasser.
C’est là que le plaisir commence, et que vous allez vraiment commencer à prendre des décisions difficiles.
Puisque vous êtes limité en dépense, vous avez maintenant beaucoup plus de temps à la maison.
Utilisez tout votre temps libre pour vendre ces gadgets inutiles sur Leboncoin ou Ebay.
Nous avons tous des « choses » inutiles qui traînent dans la maison et qui, si elles venaient à disparaître, ne nous chagrineraient pas plus que ça.
L’argent gagné en vendant ces vieux objets poussiéreux ne peut être utilisé que pour des articles qui vous permettent de subvenir à vos besoins : nourriture et essence. Et c’est tout.
Nous avons gagné plus de 150 euros en vendant nos vieux objets.
Nous aurions pu tout dépenser en nourriture et continuer à manger comme d’habitude, mais nous ne l’avons pas fait.
Au lieu de cela, nous avons utilisé cet argent pour acheter du lait, des œufs et de la crème fraîche (vous savez, les produits essentiels).
Nous avons pratiquement vidé nos armoires de cuisine et nous nous en sommes quand même bien sorties.
Que faire de l’argent économisé ?
À la fin du mois (ou de la semaine, ou du week-end), vous remarquerez que de l’argent supplémentaire se trouve sur votre compte.
Que faire avec cet argent ?
- Avec cet argent supplémentaire, vous pouvez par exemple :
- Le garder pour les urgences, les vacances ou pour les fêtes.
- Payer vos factures.
- Rembourser un crédit.
- Vous pouvez le dépenser pour des vacances, un anniversaire ou même Noël.
